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Testimonios
Preguntas frecuentes sobre el uso de las Proteinas y el Colágeno
¿Qué pasa si tomo colágeno y proteína juntos?
Al aprovechar los beneficios combinados del colágeno y la proteína de suero, puedes elevar tu viaje de fitness, mejorar la recuperación muscular y promover la salud de la piel y las articulaciones.
¿Es bueno tomar proteínas y colágeno juntos?
Por supuesto, puedes tomar ambos. De hecho, combinar colágeno y proteína de suero es una forma inteligente de proporcionar a tu cuerpo una gama más amplia de aminoácidos. Dicho esto, el momento oportuno lo es todo: se recomienda espaciar la ingesta de colágeno de cualquier comida o batido que contenga 20 g de proteína o más.
¿Qué colágeno es bueno para la fibromialgia?
El colágeno hidrolizado es el más prometedor, especialmente si contiene glicina y se combina con Vitamina C, ya que ayuda a aliviar el dolor musculoesquelético y mejorar el sueño. También son recomendables las formulaciones que incluyen magnesio y antiinflamatorios naturales como la cúrcuma para abordar la sensibilidad al dolor y la reparación de tejidos.